SOSYAL MEDYA BAĞIMLILIĞI

   Günümüzde sosyal medya platformlarına girmeden birkaç saatten fazla duramıyoruz.

İnstagrama milyonlarca fotograf yüklüyoruz.

Geçen her saniyede Facebook,Twitter,Whatsapp gibi soyal medya platformlarına yeni üyeler eklenmekte.

   Youtube de bir üyenin gün içinde sitede kaldığı süre yaklaşık olarak 10 dakikadan fazladır. 

Örnek olarak verdiğimiz rakamlara bakarak sosyal medya kullanımının bir bağımlılık olduğunu söylemek hiç te abartılı bir tanımlama olmaz.

 Madem ki bu kadar insan internetti kullanıp sosyal medyada kalıyorsa bu kullanıcıların bağımlılık belirtileri nelerdir.

  Sürekli olarak nette ve sosyal medya platformlarında takılıyorsanız,gönderilerinizi kimler beğendi,paylaşımda bulunan oldu mu,benim hakkımda yorum yapıldımı,kim ne twit ledi bunları düşünmeden duramıyorsanız sizde günümüzün en popüler bağımlılık hastalarından biri olmuş olabilirsiniz.

  Her ne koşulda olursa olsun internete girmeye ihtiyaç duyar,uyku saatini ileri alır hatta sabah erkenden kalkıp ilk iş olarak medya takibine başlıyorsak durum ciddi demektir,gönümüz kullanıcılarının yüzde 60 ı mutlaka sosyal platformlara girmektedir.

  Günde kaç saatinizi sosyal medyada geçiriyorsunuz?Çünkü  genel de günde 3 satten fazla zamanı buralarda geçirirseniz sizde müptelalardansınız demektir,bunun için gün içinde harcadığınız zamanı takip etmeye çalışırsanız en azından durumu kontrol etme şansınız olur .

  Giydiğiniz kıyafeti,yediğiniz yemeği,aldığınız hediyeyi,kol saatinizi,kedinizi,içtiğiniz kahveyi paylaşmadan duramıyorsanız ipin ucunu kaçırmış olabilirsiz.